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パーソナルトレーニング

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【YouTube動画更新】【３分！】【中級編】股関節を柔らかくしたい人はこの３種目！！【ストレッチ】

2019年12月27日
BODY PARTNARS｜大阪｜出張パーソナルトレーニング｜オンラインLiveパーソナルトレーニング
股関節を柔らかくしたい方は本動画をチェックして取り入れてみて下さい♪ 初級編はコチラ  …
お知らせ／募集

【 年末年始営業日のご案内・１月ご予約開始！ 】大阪｜パーソナルトレーニング｜出張型パーソナルトレーニング

2019年12月13日
BODY PARTNARS｜大阪｜出張パーソナルトレーニング｜オンラインLiveパーソナルトレーニング
２０２０年１月ご予約受付はじめました！！ 上記日程は年末年始のお休みを頂きます …
日常/トレーナー活動

【東京】第14回トレーニング指導者研修・交流会・学会に出席しました！

2019年12月9日
BODY PARTNARS｜大阪｜出張パーソナルトレーニング｜オンラインLiveパーソナルトレーニング
２０１９年１２月７〜８日にかけて東京の帝京科学大学で開催されていた私が保有している資格の研修会「第１４回トレーニング …
日常/トレーナー活動

西日本最大級のスポーツ・健康産業総合展 SPORTEC WEST2019に行ってきた感想

2019年11月25日
BODY PARTNARS｜大阪｜出張パーソナルトレーニング｜オンラインLiveパーソナルトレーニング
先日、20日にインテックス大阪で開催された西日本最大級のスポーツ・健康産業総合展 SPORTEC WEST2019に行ってき …
腰痛を改善・予防する

【 YouTube動画更新】腰痛にならないためのカラダ作りPart２【１０分】【腰痛改善・予防】【エクササイズ５選】

2019年11月25日
BODY PARTNARS｜大阪｜出張パーソナルトレーニング｜オンラインLiveパーソナルトレーニング
これまで腰痛になったことがある方や腰痛を予防したい方は 本動画をチェックして取り入れてみて下さ …
腰痛を改善・予防する

【 YouTube動画更新】【腰痛予防】腰痛にはならない！！予防のためのカラダ作り５つのステップ【腰痛改善】【解説動画】

2019年11月13日
BODY PARTNARS｜大阪｜出張パーソナルトレーニング｜オンラインLiveパーソナルトレーニング
今回はトレーニングやストレッチの動画ではなく、、解説の動画です！ 当たり前のことばかりを話して …
お知らせ／募集

【 １２月ご予約受付はじめました！ 】大阪｜パーソナルトレーニング｜出張型パーソナルトレーニング

2019年11月13日
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１２月ご予約受付はじめました！！ 下記メニューからご予約いただけます♪ ※詳細はメニュー …
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カラダを変えるために最も大切なこと【 マインドセット 】

2019年10月22日
BODY PARTNARS｜大阪｜出張パーソナルトレーニング｜オンラインLiveパーソナルトレーニング
先日に下記のツイートをしました！ コンディショニングを維持していくには、筋力や柔軟性だけじゃなく、呼吸や筋-神 …
パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングってなにをするの？？◯◯◯のような人たちにおすすめ！！

2019年10月16日
BODY PARTNARS｜大阪｜出張パーソナルトレーニング｜オンラインLiveパーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングとは？ ここ数年間で流行しているパーソナルトレーニングは、簡単に説明すると以下のようなイメージです。  …