指導・セミナー実績

指導歴・トレーナー活動

現在の仕事(トレーナー活動)

現在のトレーナー活動

  • 出張パーソナルトレーニング事業(2019年〜)
  • アスリート向けサポート事業(2019年〜)
  • 昇陽中学・高校バレーボール部トレーナー(2018年〜)
  • 東急スポーツオアシス契約パーソナルトレーナー(2019年〜)
  • プロジム パーソナルトレーナー養成校 講師(2019年〜)
  • 各トレーニング指導のイベント運営(2019年〜)
  • セミナー、講演会 講師(2017年〜)
  • ブログ型ホームページ運営 執筆(2019年〜)

 

過去のトレーナー指導歴・セミナー実績

経歴トレーナー活動

  • 六甲ラグビーフットボールクラブ サポートトレーナー(2014〜2016年)
  • 大手フィットネスクラブ ジムトレーナー(2015〜2016年)
  • テニス/バスケットボール/バレーボール 大会救護トレーナー
  • アヴィススポーツ パーソナルトレーナー(2016〜2019年)
  • ハンドボール 大会救護トレーナー(2015年〜)

 

セミナー・講演実績

  • ヒューマンアカデミー特別講義 講師(2016年)
  • 高校 硬式野球部トレーニング講習会(2017年)
  • 専門学校 アスレティックトレーナーコース教育プログラム 講師(2018年)
  • 日本ソフトボール協会 指導者講習会 トレーニング講師(2018年)
  • 「腰痛に対する呼吸エクササイズの実践」(2018年)
  • 「傷害予防に対する正しい呼吸の必要性〜評価から改善へのアプローチ〜」(2019年)
  • BECTER主催ワークショップ「脊柱と股関節に対する機能改善のコンディショニングアプローチ」(2020年)
  • 高校 硬式野球部トレーニング講習会(2020年)
  • BECTER主催ワークショップ「」(2020年)

 

パーソナルトレーニングの指導実績

現在までは子供・学生アスリートから経営者の方やドクター、看護師、高齢者の方まで全ての目的のパフォーマンス向上に対してトレーニングやコンディショニングの指導をしてきました。

延べ年間1300以上のパーソナルトレーニングセッションを担当し、多くのクライアントのカラダに対する不調や悩みの問題を解消する。

腰椎椎間板ヘルニアや分離症、脊柱管狭窄症、半月板損傷や靭帯損傷などの膝のケガ、糖尿病の方など…一般の方をはじめ、高齢者やスポーツ選手、アスリートへのトレーニング指導も担当していきました。

セミナー・講演実績

ヒューマンアカデミー特別講義 講師(2016年)

ヒューマンアカデミー大阪校にてカラダの機能的な評価方法から実践エクササイズまで3時間、講義と実技を交えて行いました。実技では、学生同士で意見を言い合う姿も見られました。

高校 野球部トレーニング講習会(2017年)

大阪の高校野球部にトレーニングと栄養の基本的な理論と野球に特化した実践的なエクササイズを2時間にかけて講義&実技をさせていただきました。

熱心な野球部員ばかりで指導にも熱が入りました。

 

専門学校 アスレティックトレーナーコース教育プログラム 講師(2018年)

母校である専門学校のアスレティックトレーナーコースの学生約40名に「仕事のやりがいとインパクトを残す術」というテーマで講話させていただきました。これからトレーナーとして現場に立つ人たちにとって何か一つでも行動のキッカケになっていれば、とても嬉しいです。

 

日本ソフトボール協会 指導者講習会 トレーニング講師(2018年)

ソフトボールの指導者の方に向けて「トレーニングと体幹の指導方法」をテーマに基本的な理論と実技の講義をさせていただきました。トレーニングの基礎的な知識はもちろん大切です。

“指導者たるもの実践者たれ”という言葉があるように選手に実践してもらう前に、まずは自らが体験して感じることも指導者である上では大切なことです。それだけでも選手への伝え方や伝わり方も変わってきます。

 

中学生バレーボール部 フィジカルコンディショニング指導(2018年〜)

 

セミナー「腰痛に対する呼吸エクササイズの実践」(2018年)

トレーナー、理学療法士など医療関係者の方に対してセミナーを開催させていただきました!腰痛に対して、呼吸を適正化させることの関係性についてや評価方法と6種類のエクササイズをご紹介させていただきました。

受講者の方から「呼吸アプローチ法をとてもわかりやすく学べたので現場でもアウトプットしていきます」、「最初に評価をしっかりと行ってくださったので実際に患者さんにすぐ使えるなと感じました」などのお声を頂けました。

 

セミナー「傷害予防に対する呼吸の必要性〜評価方法から改善アプローチまで〜」(2019年)

受講された方の中には、現場で活躍されているアスレティックトレーナーや理学療法士、鍼灸師、柔道整復師、学生トレーナーの方々に参加していただけました。

講義は、帆山トレーナーと2部構成で実施して座学と実技を行いました。最後にはグループディスカッションも行い参加者同士で意見交換の時間も取らせて頂きました!

 

現場で活かせる評価・トレーニング&コンディショニング指導の実践【BECTER主催ワークショップ】(2020年)

BECTER主催としては、初のワークショップでした!前回ワークショップに引き続き、現場で活動するピラティスインストラクターやスポーツ理学療法士、理学療法士、コンディショニングトレーナー、パーソナルトレーナーの方々に参加して頂けました!

一つでも目の前にいる選手やクライアントの方に対してお役に立っていれば、本当に嬉しいです。受講中や終わった後にたくさん質問を頂けて最後のプログラムでは、参加者の方々が指導の現場で大切にされていることについてシェアする時間を作りました!

 

高校 硬式野球部 トレーニング講習会

大阪の某硬式野球部にトレーニング講習会をさせて頂きました!

トレーニングの必要性・効果から野球の競技力向上に必要なカラダ作り、フィジカル的な要素を座学60分・実技120分でお伝えさせて頂きました!

競技力を向上させて怪我の少ないチームを作るためには、正しいトレーニング方法やコンディショニングを理解して取り入れていくことが必要です!