アスレティックトレーナー

02:31

【初級編】弱くなった前鋸筋を蘇らせるトレーニング２種

2022.11.20

コンディショニング

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

反り腰・くびれ・猫背の問題を解消！肋骨をしめるトレーニング「リブトレ」初級編３種

2022.11.14

コンディショニング

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【解剖学】トレーナーが知っておくべき『大内転筋』の役割と基礎知識

2022.06.15

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【解剖学】トレーナーが知っておくべき『内肋間筋』の役割と基礎知識

2022.06.13

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【解剖学】トレーナーが知っておくべき『外腹斜筋』の役割と基礎知識

2022.06.11

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【解剖学】トレーナーが知っておくべき『内腹斜筋』の役割と基礎知識

2022.06.08

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【解剖学】トレーナーが知っておくべき『腹直筋』の役割と基礎知識

2022.06.06

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【解剖学】トレーナーが知っておくべき『下腿三頭筋』の役割と基礎知識

2022.06.04

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【解剖学】トレーナーが知っておくべき『ハムストリングス』の役割と基礎知識

2022.06.01

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【解剖学】トレーナーが知っておくべき『広背筋』の役割と基礎知識

2022.05.28

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【解剖学】トレーナーが知っておくべき『大殿筋』の役割と基礎知識

2022.05.25

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【解剖学】トレーナーが知っておくべき『僧帽筋』の役割と基礎知識

2022.05.23

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【解剖学】トレーナーが知っておくべき『ローテーターカフ（回旋筋腱板）』の基礎知識

2022.05.16

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【機能解剖学】トレーナーが知っておくべき『脊椎カップリングモーション』とは

2022.05.09

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【機能解剖学】トレーナーが知っておくべき『脊椎と肋骨と肩甲骨の運動連鎖』とは

2022.05.07

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【機能解剖学】トレーナーが知っておくべき『ニューテーション・カウンターニューテーション』とは

2022.05.04

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【機能解剖学】トレーナーが知っておくべき『肩甲上腕リズム』とは

2022.04.27

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【機能解剖学】トレーナーが知っておくべき『腰椎骨盤リズム』とは

2022.04.25

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【解剖学】トレーナーが知っておくべき『手関節』の構造と基礎知識

2022.04.16

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【解剖学】トレーナーが知っておくべき『肘関節』の構造と基礎知識

2022.04.11

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON