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腰椎椎間板ヘルニア

藤元大詩／Taishi Fujimoto

腰痛を改善・予防する

【分離症予防】中学生の腰椎分離症を改善・予防するトレーニング＆ストレッチ

2020年7月4日藤元大詩／Taishi Fujimoto

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身体/コンディショニング

【１分】坐骨神経痛を解消・予防するためのストレッチ

2020年6月16日藤元大詩／Taishi Fujimoto

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腰痛を改善・予防する

腰痛の予防・改善系のYouTube動画・ブログ記事まとめ【腰痛予防】【傷害予防】

2020年1月15日藤元大詩／Taishi Fujimoto

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腰痛を改善・予防する

【 YouTube動画更新】腰痛にならないためのカラダ作り【１０分】【腰痛予防】【エクササイズ５選】

2019年10月31日藤元大詩／Taishi Fujimoto

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