BODY PARTNARS代表 藤元 大詩
大阪を拠点に関西各地方にフリーランスパーソナルトレーナー／アスレティックトレーナー として活動している BODY PARTNARS の 藤元大詩（ふじもとたいし）です！(＠taishi_fujimoto)
今回のYouTube動画では、フォームローラーを使用した猫背リセット＆予防メニュー３種を実践してご紹介しています！約３分あればできるので是非やってみて下さい！
猫背リセット＆予防フォームローラー３種（約３分）
動画の目次（タイムをクリックするとYouTube動画に飛びます）
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【 ３分 】猫背改善ストレッチ＆エクササイズ４種目！【 姿勢の歪みを根本改善 】
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