BODY PARTNARS代表 藤元 大詩
大阪を拠点に関西各地方にフリーランスパーソナルトレーナー/アスレティックトレーナー として活動している BODY PARTNARS の 藤元大詩(ふじもとたいし)です!(@taishi_fujimoto)
今回のYouTube動画では、フォームローラーを使用した猫背リセット&予防メニュー3種を実践してご紹介しています!約3分あればできるので是非やってみて下さい!
猫背リセット&予防フォームローラー3種(約3分)
動画の目次(タイムをクリックするとYouTube動画に飛びます)
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