評価

【機能解剖学】トレーナーが知っておくべき『ニューテーション・カウンターニューテーション』とは

2022.05.04

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

柔軟性・機能評価｜背骨の柔軟性をチェックする方法

2021.08.26

柔軟性／筋力チェック

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【トレーナー向け】お客様に必要だと感じたものだけ入れろ!!｜運動プログラムの作り方

2020.12.19

トレーナー／ボディワーカー

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

オーバーヘッドスクワットの正しい実践方法（図解）｜４つのチェックポイント

2020.11.25

柔軟性／筋力チェック

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

柔軟性・機能評価｜体幹・胸椎の伸展の可動性をチェックする方法

2020.11.02

柔軟性／筋力チェック

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

柔軟性・機能評価｜足関節の柔軟性を簡単にチェックする２つの方法

2020.10.29

柔軟性／筋力チェック

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON