TAG コア 【TRAINING MOVIE】#042 バランスボール・ツイストプランク｜Twist Plank w/BB【体幹】 2022.01.30 TRAINING＆CONDITIONING 藤元大詩／Taishi Fujimoto TORECON 【TRAINING MOVIE】#041 サイドプランク・フロアータッチ｜Side Plank –Floor Touch【体幹】 2022.01.29 TRAINING＆CONDITIONING 藤元大詩／Taishi Fujimoto TORECON 体幹部の安定性を高めるトレーニング 42種 2021.02.11 トレーニング 藤元大詩／Taishi Fujimoto TORECON
【TRAINING MOVIE】#042 バランスボール・ツイストプランク｜Twist Plank w/BB【体幹】 2022.01.30 TRAINING＆CONDITIONING 藤元大詩／Taishi Fujimoto TORECON
【TRAINING MOVIE】#041 サイドプランク・フロアータッチ｜Side Plank –Floor Touch【体幹】 2022.01.29 TRAINING＆CONDITIONING 藤元大詩／Taishi Fujimoto TORECON
