肩甲骨ストレッチ

【 ストレッチ動画 】肩の動きが悪い人が実践するべき「ストレッチ」 解説あり

2020.08.31

コンディショニング

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【 肩コリ解消 】座ったままできる簡単ストレッチ【 スマホ疲れ解消 】

2020.08.29

YouTube

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【 肩甲骨ストレッチ 】肩コリ解消&首の痛み予防に必要なストレッチ＆エクササイズ５種目！

2020.06.25

未分類

藤元大詩／Taishi Fujimoto

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【 ストレッチ動画 】肩甲骨の動きを柔らかくする方法をパーソナルトレーナーが解説！

2020.06.10

コンディショニング

藤元大詩／Taishi Fujimoto

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終わった後スッキリ！上半身ストレッチ＆エクササイズ５種目（約４分）【おうちで一緒にやってみよう！】

2020.06.04

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藤元大詩／Taishi Fujimoto

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肩こり＆首の痛みの根本的な原因について有資格のパーソナルトレーナーが解説

2020.05.26

コンディショニング

藤元大詩／Taishi Fujimoto

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