BCAAサプリのおすすめと最適な摂取タイミングとは
【フランス人気No1】高品質プロテイン「ニュートリミュスクル」日本初上陸！効果・口コミ・販売価格・飲み方まとめ
藤元大詩／Taishi Fujimoto
ニュートリミュスクル（nutrimuscle）とは、1993年に設立されたフランスの筋トレサプリメントの人気No.1ブランドです！現在では多くの海外アスリートが愛用していて、スポーツ選手のためのサプリメントブランドへと成長しています。
ニュートリミュスクルとは？
- 創立30周年！フランスで人気No.1のサプリメントブランド
- フランスのサプリメントブランドで唯一自社製造工場を持つ企業
- ホエイプロテイン「大豆レシチン・砂糖・保存料」不使用
- ホエイプロテインはアミノ酸スコア100で乳酸菌入り❕
- BCAAやクレアチンなどはカプセルで摂取しやすい！
- 海外のオリンピック選手からアマチュアのスポーツ選手まで愛用
ニュートリミュスクル（nutrimuscle）を摂取することでどのような効果が期待できるのか、どのような人が飲んだほうがいいのか、商品の写真、飲み方・飲むタイミング、他の方の口コミ・レビューなど、様々な視点からお伝えしたいと思います！
- ニュートリミュスクル（nutrimuscle）で期待できる効果
- ニュートリミュスクル（nutrimuscle）を飲んだ方がいい人
- ニュートリミュスクル（nutrimuscle）の実物画像
- ニュートリミュスクル（nutrimuscle）の成分表
- ニュートリミュスクル（nutrimuscle）の飲み方と摂取タイミング
- ニュートリミュスクル（nutrimuscle）の口コミ・レビュー
▶詳細は【ニュートリミュスクル（nutrimuscle）】から
ニュートリミュスクル（nutrimuscle）で期待できる効果
ニュートリミュスクル（nutrimuscle）を摂取することで、筋量増加や健康増進、運動・日常生活でのパフォーマンス向上などの効果が期待できます！
今お伝えした期待できる効果は、飲むサプリやプロテインの種類によって変わります。体の状態や目的に合わせて、自分自身にあった種類を選択していきましょう！
ニュートリミュスクル（nutrimuscle）を飲んだ方がいい人
ニュートリミュスクルを飲んだ方がいい人は、プロテインを接種して体を効率的に大きくしたい人やコンディション状態を整えていきたい人、より高品質なプロテイン、サプリメントが良い人にもおすすめです！
このような人たちにおすすめ！
- 筋肥大（筋量増加）をしたい人
- 運動のパフォーマンスを最大化させたい人
- 皮膚・肌の調子を整えたい人
▶詳細は【ニュートリミュスクル（nutrimuscle）】から
ニュートリミュスクル（nutrimuscle）実物画像
ニュートリミュスクルの実物の写真を撮影したので、購入検討の方は是非参考に！
見た目はとてもシンプルな感じ（個人的には好きな見た目です）プロテイン（500g）縦に長いデザインになっています！
マッスルホエイ（MUSCLE WHEY）
エッグプロテイン（EGG PROTEIN BIOTICS+）
BCAA 4.1.1（ナチュラル）
クレアチン（CREATINE）
コラーゲン（COLLAGEN PEPTIDE TYPE1）
↓プロテインのシェイカーです！粉末やサプリメントを入れる収納も付属しているタイプなので外出先など持ち運びにもとても便利です。
マッスルホエイ（MUSCLE WHEY）の成分表
マッスルホエイプロテイン成分表
- エネルギー｜96kcal
- タンパク質｜18.75g
- 炭水化物｜2.73g
- 脂質｜0.92g
- 塩分｜0.3g
- カリウム｜136mg
- カルシウム｜42.75mg
- 乳酸菌
エッグプロテイン（EGG PROTEIN BIOTICS+）の成分表
エッグプロテイン成分表
- エネルギー｜93kcal
- タンパク質｜19.25g
- 炭水化物｜1.46g
- 脂質｜0.14g
- 塩分｜0.75g
- 乳酸菌
特徴①レシチン（乳化剤）不使用！
従来のプロテインは、レシチンを添加することで泡立ちにくいようにされているプロテインがほとんどです。
レシチン（乳化剤）の摂り過ぎは体に悪い？
食事摂取基準（2020年版）では、レシチンの摂取量の基準は決められていません。ただし、摂り過ぎは人によって腹痛や下痢、吐き気の原因に繋がる可能性があると言われています。
ニュートリミュスクル（nutrimuscle）のプロテインは、乳化剤（レシチン）を添加していないため、泡立ちやすい傾向にあります。ケースにも記載されている通り、これはプロテインの品質の証のひとつでもあります。
特徴②乳酸菌配合
多くのプロテインでは、乳酸菌が含まれていないのに対して、ニュートリミュスクル（nutrimuscle）のプロテインは、乳酸菌が配合されています。
乳酸菌は腸内で大腸菌など悪玉菌の繁殖を抑えて、腸内菌のバランスをとる役割を果たしています。健康に役立つ要素なので、プロテインで一緒に摂取できるのは非常に大きなメリットです。
飲み方とタイミング
ニュートリミュスクルも他のサプリメントやプロテインと同じように摂取して良いです。プロテインであれば、トレーニングや運動後、サプリメントは種類・用途に応じて運動前、朝食後などのタイミングで。
私は、プロテインは毎朝スムージーにして摂取しています（バナナと牛乳とヨーグルトと蜂蜜と一緒に）夕食後にサプリを全て摂取するようにしています（１つの参考に！）
粉末のプロテインは、甘味料が最低限ということで甘さは控えめです。水と混ぜても十分おいしく飲めますが、個人的には牛乳と混ぜて飲むのがおすすめです。
ニュートリミュスクル（nutrimuscle）の口コミ・レビュー
ニュートリミュスクルのプロテインは泡立ちやすい？原因と２つの対処法
【体感レポ】６ヶ月間プロテインを飲んでみて起きた体の変化｜Nutrimuscle｜ニュートリミュスクル
【2024年最新】アスリートも絶賛！uFit RELEASER｜ワンランク上の「本格」筋膜リリースガン｜正しい使い方と注意点・口コミまとめ
保護中: 【インスタ5万フォロワー達成記念】柔軟性を上げるコツと体の動きを良くするために重要なこと
【受付開始】公式LINEメンバーシップ！柔軟性と姿勢の改善に特化した優良コンテンツ配信！
ABOUT ME
フリーランス パーソナルトレーナー兼アスレティックトレーナー 。数年間パーソナルトレーニングジムに所属して、延べ年間1300以上のパーソナルトレーニングセッションを担当し、多くのクライアントのカラダに対する不調や悩みの問題を解消する。腰椎椎間板ヘルニアや分離症、脊柱管狭窄症、半月板損傷や靭帯損傷などの膝のケガ、糖尿病の方など…一般の方をはじめ、高齢者やスポーツ選手、アスリートへのトレーニング指導も担当している。
