メディシンボール

プロ野球選手も実践！メディシンボールを使った回旋パワー向上パフォーマンスアップトレーニング５選

2023.04.22

スポーツ選手／ジュニアアスリート

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

【TRAINING MOVIE】#054 MBロシアンツイスト【体幹】

2022.02.18

TRAINING＆CONDITIONING

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON

メディシンボールを使ったジムでも実践できるトレーニング３種

2020.12.31

トレーニング

藤元大詩／Taishi Fujimoto

TORECON