パフォーマンスピラミッドとは？ パフォーマンスピラミッドは、数年間の間でスポーツトレーナーや指導者の中で広まってきたパフォーマンスを高める上で大切な考え方です。 [jin-fusen3 text=”パフォーマ … 続きを読む 一般人でも知っておくべき知識「パフォーマンスピラミッド」パフォーマンスを高めるために大切な知識