お知らせ・募集・報告

TikTok動画更新しました。

TikTok動画更新しました

B-LEAD代表 藤元
B-LEAD代表 藤元
みなさん、こんにちは!大阪でフリーランスパーソナルトレーナー/アスレティックトレーナー として活動している B-LEAD の 藤元大詩(ふじもとたいし)です!(@taishi_fujimoto)

筋トレの努力が無駄になる3つの行動

@taishi.fujimoto##筋トレ ##トレーニング ##ワークアウト ##ストレッチ ##努力 ##筋力トレーニング ##運営さん大好き ##運営さんお願い♬ オリジナル楽曲 - 藤元 大詩 -FUJIMOT TAISHI

中学・高校スポーツ選手に多い腰痛|本当の原因

@taishi.fujimoto##トレーナー ##スポーツトレーナー ##野球 ##硬式野球 ##バレーボール ##アスノヨゾラ ##アスノヨゾラ哨戒班♬ オリジナル楽曲 - ADM

カラダ・健康に悪い6つの習慣

@taishi.fujimoto##悪い習慣 ##不健康 ##病気 ##生活習慣病 ##絶対やるな ##Tiktok ##ためになるtiktok ##カラダを整える部屋♬ オリジナル楽曲 - 藤元 大詩 -FUJIMOT TAISHI

肩が上がらない本当の原因と治し方

@taishi.fujimoto##スポーツ ##アスリート ##ストレッチ ##広背筋 ##柔軟性 ##身体かたい ##肩コリ ##首の痛み ##身体測定 ##gorin♬ オリジナル楽曲 - ADM

続きはこちらから御覧下さい

»» TikTokアカウント「藤元 大詩 -FUJIMOTO TAISHI」

ABOUT ME
藤元大詩/Taishi Fujimoto
フリーランス パーソナルトレーナー兼アスレティックトレーナー 。数年間パーソナルトレーニングジムに所属して、延べ年間1300以上のパーソナルトレーニングセッションを担当し、多くのクライアントのカラダに対する不調や悩みの問題を解消する。腰椎椎間板ヘルニアや分離症、脊柱管狭窄症、半月板損傷や靭帯損傷などの膝のケガ、糖尿病の方など…一般の方をはじめ、高齢者やスポーツ選手、アスリートへのトレーニング指導も担当している。
関連記事