傷害予防するためには柔軟性より関節の【機能的な可動性】を高めることが大切!

[chat face=”1.jpg” name=”BODY PARTNARS代表 藤元 大詩” align=”left” border=&#8221 … 続きを読む 傷害予防するためには柔軟性より関節の【機能的な可動性】を高めることが大切!