日常/トレーナー活動

皆さん良い休日は過ごせましたか??【 2019年GW終了 】

関西|大阪を中心にフリーランスパーソナルトレーナーとして活動している BODY PARTNARS の 藤元大詩(ふじもん)です!(@taishi_fujimoto)

 

当ブログをご覧の皆さん、お久しぶりです!!!

 

2019年最大10連休というGW(ゴールデンウィーク)もあっという間に終わりましたね…

 

ちなみにぼくのGWは…

  • パーソナルトレーニング の指導
  • 出張パーソナルトレーニング の指導
  • スポーツチームへの帯同

と普段と変わらない日々を過ごしていました(笑)

ご予約・お問い合わせいただいた皆様ありがとうございます。

 

まさにトレーナーらしいGWという感じ…(笑)

 

とはいっても、、休みを取ることもできたので友達と食事に行ったり、招待イベントに参加させてもらったり、アルティメットをしたりなど、、、楽しくリフレッシュもできました♪もちろんエニタイムフィットネスで自分自身のトレーニングもしていました!

 

皆さんは良いGWを過ごせましたか?

 

GW休み明け一日目ということでカラダのOFFモードが抜けてない人も少なくないと思います…

 

GW休み続きでカラダが怠けてしまった人は是非「運動」を!!

 

「新しいことにチャレンジしたい!」

「姿勢を綺麗にしたい!」

「カラダを引き締めたい!」

 

今月から元号も令和に変わり、初めての平日でもあります!

皆さんの新しい挑戦をサポートします。

 

ご新規様の体験ご予約・お問い合わせも心よりお待ちしております!!

 

下記メニューからご予約・お問い合わせしていただけます♪

※詳細はメニューをクリックしてご覧頂けます!

 

【 受付時間 】8:00-22:00

【 定休日 】不定休

【 5月休館日 】28日・29日

【 活動場所 】心斎橋、南堀江、長堀橋

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☆パーソナルトレーニングは運動苦手な方や初心者の方も大歓迎です♪

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それでは本日も素敵な一日をお過ごしください☆

ABOUT ME
藤元大詩/Taishi Fujimoto
藤元大詩/Taishi Fujimoto
フリーランス パーソナルトレーナー兼アスレティックトレーナー 。数年間パーソナルトレーニングジムに所属して、延べ年間1300以上のパーソナルトレーニングセッションを担当し、多くのクライアントのカラダに対する不調や悩みの問題を解消する。腰椎椎間板ヘルニアや分離症、脊柱管狭窄症、半月板損傷や靭帯損傷などの膝のケガ、糖尿病の方など…一般の方をはじめ、高齢者やスポーツ選手、アスリートへのトレーニング指導も担当している。