お知らせ/募集

【 4月ご予約受付はじめました! 】大阪のパーソナルトレーニング・出張パーソナルトレーニング

関西|大阪を中心にフリーランスパーソナルトレーナーとして活動している BODY PARTNARS の 藤元大詩(ふじもん)です!(@taishi_fujimoto)

 

 

ここ2〜3日ほど寒い日が続いていますね…

3月も中旬に差し掛かり、今まで以上に時間の過ぎる速さに驚かされています。(毎年のように感じています…)

 

 

今年に入ってから自分自身のトレーニングは

はじめの内は契約施設やゴールドジムでトレーニングをしていました。

 

 

ジムに通う時間も少しずつ作れてきたので

 

今月からエニタイムフィットネスに通い始めました!

 

 

30〜90分くらいの時間をとって週4〜5回くらいのペースで通っています…(笑)

 

 

今年は昨年以上に「動けるカラダ」「魅せれるカラダ」になれるように取り組んでいきますー!苦手な下半身強化もテーマの一つに置いて取り組んでいます!

 

 

 

まだ今年トレーニングを始めていない人は目標を立てて是非ご一緒に♪

 

 

 

4月ご予約受付はじめました!!

 

下記メニューからご予約いただけます♪

※詳細はメニューをクリックしてご覧頂けます!

 

☆パーソナルトレーニングは運動苦手な方や初心者の方も大歓迎です♪

☆出張パーソナルトレーニングは残り1枠です。ご予約・体験ご希望の方は、まずはお問い合わせください。

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下記のような目標やお悩みを持っている方はおすすめです♪

 

  • 1人でしていてもカラダが変わらない方
  • 姿勢を整えて綺麗なボディラインを手に入れてたい方
  • カラダの不調や痛みを改善したい方
  • 慢性的な腰痛や肩こり、ひざの痛みを改善したい方
  • 2人3脚で楽しくトレーニングしたい方
  • 100歳まで動けるカラダでありたい

 

 

現在パーソナルトレーニング受けていただいている方の8割くらいは女性の方です。

 

 

運動を初めたばかりの人も大歓迎です♪

 

 

ご予約・お問い合わせ気軽にお待ちしております。

 

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ABOUT ME
藤元大詩/Taishi Fujimoto
藤元大詩/Taishi Fujimoto
フリーランス パーソナルトレーナー兼アスレティックトレーナー 。数年間パーソナルトレーニングジムに所属して、延べ年間1300以上のパーソナルトレーニングセッションを担当し、多くのクライアントのカラダに対する不調や悩みの問題を解消する。腰椎椎間板ヘルニアや分離症、脊柱管狭窄症、半月板損傷や靭帯損傷などの膝のケガ、糖尿病の方など…一般の方をはじめ、高齢者やスポーツ選手、アスリートへのトレーニング指導も担当している。