関西｜大阪を中心にフリーランスパーソナルトレーナーとして活動している BODY PARTNARS の 藤元大詩（ふじもん）です！(＠taishi_fujimoto)
私がトレーニング指導している店舗の東急スポーツオアシス心斎橋EAST店にて一般の方向けのセミナーを開催します！！
脚を細くするための方法とトレーニング
セミナーの内容は「脚を細くするための方法とトレーニング」です♪
フィットネスクラブに通う人たちの中には、、
- 脚を綺麗に細くしたい
- 美脚、美尻になりたい
このような目標を掲げてトレーニングしている人も多いと思います！
でもそんな中で…
- トレーニング頑張っているけど脚が細くならない…
- 脚を鍛えているけど太ももの前側がどんどん太くなっていく…
- そもそも脚を不足するための手段（メニューや方法）がわからない…
というような悩みを抱えている人も少なくないと思います。
脚を細くしたい、美脚をつくりたい
けど、なかなか実現できない…
という方に向けた実技中心のセミナーです♪
セミナー概要
当日のセミナーの流れです♪
- 脚痩せに最適なトレーニング３種目の紹介（実技）
- 股関節の柔軟性・可動域も重要ポイント（実技）
- 日常生活と食事で意識したいポイント
開催日程
3月27日 (水) 20:00−21:00
開催場所
東急スポーツオアシス心斎橋EAST店２階パーソナルルーム
参加費
お一人様 500円
参加特典
無料カウンセリングチケット
50％OFFパーソナルトレーニングチケット
定員人数・対象
５名様
東急スポーツオアシス心斎橋店の会員様
皆さんの身体作りのお役に立てるように
楽しい濃い時間になるように準備しています♪
初めての方でも参加申し込み・ご予約お待ちしていまーす！！
